Las tres fugas de energía

3 pasos para recuperar energía, cuerpo y claridad mental

Portada del PDF: 3 pasos para recuperar energía, cuerpo y claridad mental

La energía se escapa por tres fugas: el estrés te la vacía, un exceso de peso te la resta y la mente saturada te la consume.

Una pausa, una pregunta y un gesto. Un paso para cada fuga.

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Susana Cantón · 17 años acompañando a profesionales que lo sostienen todo.